Pengetahuan Keselamatan Luar Ruang

Tamasya luar ruangan, berkemah, permainan, latihan fisik, ruang aktivitas lebih luas, kontak dengan hal -hal yang lebih kompleks dan beragam, adanya faktor risiko juga meningkat. Apa masalah keselamatan yang harus diperhatikan dalam kegiatan di luar ruangan?

Apa yang harus kita perhatikan selama istirahat?

Selama proses pembelajaran yang intens setiap hari, kegiatan reses dapat memainkan peran relaksasi, regulasi, dan istirahat yang tepat. Kegiatan reses harus memperhatikan aspek -aspek berikut:

l. Udara luar ruangan segar, kegiatan reses harus di luar sejauh mungkin, tetapi jangan menjauh dari ruang kelas, agar tidak menunda pelajaran berikut.

2. Intensitas kegiatan harus sesuai, tidak melakukan kegiatan yang berat, untuk memastikan bahwa kelanjutan kelas tidak lelah, fokus, energik.

3. Cara aktivitas harus sederhana dan mudah, seperti melakukan latihan.

4. Kegiatan harus memperhatikan keselamatan, untuk menghindari terjadinya keseleo, memar, dan risiko lainnya.

Bagaimana cara memastikan keamanan tamasya dan kegiatan berkemah?

Tamasya, kegiatan berkemah jauh dari kota, kondisi material yang relatif terpencil. Karena itu, perhatikan poin -poin berikut:

l. Memiliki banyak makanan dan air minum.

2. Memiliki aheadlamp rechargeable kecil , Lantern Portabel USB Rechargeable , Api lampu luar ruangandan cukup banyak baterai untuk pencahayaan malam hari.

3. Siapkan beberapa solusi umum untuk dingin, trauma, dan stroke panas.

4. Untuk memakai sepatu olahraga atau sepatu kets, jangan memakai sepatu kulit, memakai sepatu kulit kaki jarak jauh dengan mudah berbusa.

5. Cuacanya dingin di pagi dan malam hari, dan pakaian harus ditambahkan tepat waktu untuk mencegah pilek.

6. Kegiatan tidak bertindak sendiri, harus berjalan bersama, untuk mencegah kecelakaan.

7. Dapatkan banyak istirahat di malam hari untuk memastikan Anda memiliki energi yang cukup untuk berpartisipasi dalam kegiatan.

8. Jangan memilih, makan jamur, sayuran liar dan buah liar, untuk menghindari keracunan makanan.

9. Diatur dan dipimpin.

Berkemah kolektif, kegiatan tamalan harus memperhatikan apa?

Berkemah kelompok, kegiatan tamasya untuk berpartisipasi dalam sejumlah besar orang, lebih perlu memperkuat organisasi dan pekerjaan persiapan, umumnya harus memperhatikan poin -poin berikut:

1. Yang terbaik adalah mensurvei rute dan lokasi kegiatan terlebih dahulu.

2. Lakukan pekerjaan yang baik dalam organisasi kegiatan, merumuskan disiplin kegiatan, tentukan orang yang bertanggung jawab.

3. Yang terbaik adalah meminta peserta untuk berpakaian seragam, sehingga targetnya jelas, mudah ditemukan satu sama lain, untuk mencegah tertinggal.

4. Semua peserta harus secara ketat mengamati disiplin kegiatan dan mematuhi perintah terpadu.